Entre valles y montañas: LA CANTINA Cueva de Ágreda.

LA CANTINA …

Hace ya unas semanas, unos días después del intenso invierno, acudimos a La Cantina de Cueva de Ágreda con el objetivo de disfrutar de sus setas y hongos y empaparnos de la sabiduría y buen hacer de Oscar. No me cansarè de recomendaros la visita este magnífico lugar de las faldas del Moncayo, donde no solo se elaboran torreznos y setas, sino también se disfruta con el cariño que pone Oscar en la cocina y la maestría

A pesar de que La Cantina se encuentra abierta todo el año, en estos momentos del año cuando más interesante resulta la visita. Es muy curioso comprobar cómo, en cuestión de semanas, meses e incluso temporadas evolucionan los fogones de este local.

Desde mi punto de vista, hay cuatro factores esenciales que aseguran el éxito cuando acudimos a este restaurante, la calidad,el nivel de la cocina, la calidez y buen hacer del cocinero, que haga sentirte cómodo y apreciado y, por último la compañía. En este último punto precisamente el que considero de mayor importancia.

Los valles y montañas más recónditos de la Provincia de Soria tienen algo de mágico. Rodeado de zonas boscosas e inhóspitas de la falda del Moncayo.

Hace poco nos dimos cuenta de que nuestra labor informativa, incansable, intensa, insistente… no llega, a pesar de todos nuestros esfuerzos, a todos los lugares a los que nos gustaría. Coincidimos en un día bueno de setas y hongos, que después dimos cuenta de parte de alguna que estaban prácticamente recién cogida.

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En fin, nosotros, al menos, seguiremos informando sobre estos lugares que son una institución en su zona de influencia pero siguen siendo perfectos desconocidos si nos alejamos del lugar.

Nada más llegar, Oscar nos deleitó con un foie en salmuera con vinagreta de coco y fresa ácida.

Hongos (boletus) en carpaccio con frutos rojos y nueces.

Setas de cardo salteadas con tomate natural y foie.

Y rematamos con un magret de pato con sandía a la plancha, trufa de verano y setas de temporada.

Que más se puede pedir…

Recordaros que en este lugar se come el mejor torrezno del mundo,entre otras muchas cosas, recordad reservar para vuestras comidas o cenas. Siempre lo digo descúbrelo y disfruta.

 

 

 

Receta de patatas guisadas con setas para superar la cuesta de enero, propiedades de las setas. Video

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Crédito Foto.

En el mes de Diciembre se reparten aguinaldos y así como lo recibimos se nos va en regalos y fiestas, sin guardar un poco para después; aunado a ello la mayoría de los productos suben de precio en esta temporada, por lo que recibimos al mes de Enero sin dinero y con todo más caro. Pero eso no es todo porque todavía en este mes, se tienen que hacer algunos otros gastos más los que comúnmente hay que saldar.

Lo ideal para tu economía sería no colapsar el presupuesto con las fiestas de fin de año y evitar hacer compras innecesarias. Pero, si ya lo hiciste, ahora tendrás que ser más cuidadoso con los gastos durante el resto del año; sobre todo hacer frente a tus deudas y evitar que éstas se conviertan en un irremediable “dolor de cabeza”.

Así que hoy vamos a cocinar: Patatas guisadas con setas, son fáciles de preparar, cuestan poco dinero y son sabrosas.

Propiedades de las setas

Las setas son los frutos por excelencia del otoño. Por este motivo es útil descubrir un poco más sobre sus propiedades, virtudes, y beneficios más importantes, puesto que podemos encontrarlas en el monte o en el campo, y su preparación puede ser realmente simple y sencilla.

Eso sí, como es obvio suponer, debemos ser expertos en ellas, o al menos descubrir cuáles se pueden comer y cuáles no, puesto que consumir algunas que sean venenosas o tóxicas puede resultar sumamente peligroso para nuestra salud.

En estos casos lo mejor es no arriesgarnos, acudir a un hipermercado y comprar unas deliciosas setas comestibles. De esta forma, por un lado seguiremos disfrutando de sus beneficios nutricionales, y por otro no correremos riesgos. Más info

BENEFICIOS DE LAS SETAS PARA LA SALUD EN EL VIDEO AL FINAL DEL POST.

Receta de patatas guisadas con setas.

Ingredientes

4 raciones

6 patatas medianas troceadas

650 gr. Setas troceadas

2 cebollas picadas

2 tomates rallados

2 dientes ajo picado

1 cdts pimentón dulce o picante

Tomillo

Perejil picado

Aceite oliva

Sal

Pimienta

Agua

Elaboración

Picar la cebolla y rehogar en una cazuela con 2 cucharadas de aceite hasta que esté transparente.

Añadir el ajo picado, tomillo y el tomate rallado y dejar cocer a fuego lento 12 minutos hasta obtener un sofrito.

Trocear las patatas y las setas y añadir al sofrito, remover bien, agregar el pimentón, salpimentar y cubrir con agua o caldo.

Cocer durante 25 minutos hasta que las patatas estén en su punto.

Dejar reposar 10 minutos, espolvorear con el perejil picado antes de servir

Autor

Bonus Video Setas: múltiples beneficios Álvaro Vargas

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